Category: লাইফস্টাইল

১০০% ভার্জিন নারিকেল তেল ঘরেই তৈরি করার সবচাইতে সহজ রেসিপি!

  ভাবছেন, নারিকেল তেল তৈরি বুঝি অনেক কষ্ট? সত্যি বলতে কি, একদম নয়। বাড়িতে একটি ব্লেন্ডার আছে তো? ব্যস, তাতেই চলবে! খুব সামান্য চেষ্টাতেই নিজ হাতে তৈরি করে ফেলতে পারবেন একদম ১০০% ভাগ বিশুদ্ধ নারিকেল তেল। কোন রোদে শুকানোর ঝামেলা নেই, শিল-পাটায় ঘষাঘষির ঝামেলা নেই, লাগবে না কোন সাহায্যকারীও। সত্যি বলতে কি, এত সহজ এই […]

Share

খুব সহজে দূর করুন মুখের দুর্গন্ধ!

  খুবই বিব্রতকর একটি সমস্যা হলো মুখে দুর্গন্ধ তৈরি হওয়া। মূলত দাঁতের সমস্যা থেকেই মুখে দূর্গন্ধ তৈরি হয়। তবে অনেক সময় নিয়মিত দুইবেলা দাঁত মাজার পরও মুখে কটু গন্ধ তৈরি হয়ে থাকে। সেক্ষেত্রে বুঝতে হবে অন্য কোন কারণে এই সমস্যার সূত্রপাত হয়েছে। এমনটা হতে পারে প্রতিদিনের কোন অভ্যাসের কারণে, অথবা কোন শারীরিক অসুস্থতার জন্যেও। পুরো […]

Share

পিরিয়ড চলাকালীন যে কাজগুলো করা উচিৎ নয় নারীর।

  প্রতিটি নারীর জন্য পিরিয়ড বা মাসিক খুবই সাধারণ একটি শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। প্রতি মাসে সঠিক সময়ে মাসিক শুরু হওয়ার মাধ্যমে নারীর শারীরিক সুস্থতাও নিশ্চিত হয়। এই মাসিকের সময় নারীদের কিছু কাজ করা থেকে, কিছু খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকা উচিৎ নিজেদের সুস্বাস্থ্যের জন্যে। অনেকেই যে ব্যপারগুলো সম্পর্কে একেবারেই জানেন না। পরিবারের মুরুব্বী কারোর কাছ থেকে […]

Share

দেখুন থানকুনি পাতার গুনাগুন

থানকুনি পাতার গুনাগুন সমূহঃ ১. পেটের রোগ নির্মূল করতে থানকুনির বিকল্প নেই। নিয়মিত খেলে যে কোনও পেটের রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। একই সঙ্গে পেট নিয়ে কোনও দিনও সমস্যায় ভুগতে হয় না। ২. শুধু পেটই নয়, আলসার, এগজিমা, হাঁপানি-সহ নানা চর্মরোগ সেরে যায় থানকুনি পাতা খেলে। ত্বকেও জেল্লা বাড়ে। ৩. থানকুনি পাতায় থাকে Bacoside A […]

Share

মাহে রমজানের সেহেরী ও ইফতারের সময় সূচী ২০১৫

আল্লাহর করুণা, বরকত, ক্ষমা ও জাহান্নাম থেকে মুক্তির পয়গাম নিয়ে রমজানুল মুবারক আমাদের মধ্যে সমাগত। বিশ্ব মুসলিমের কাছে এ মাসটি নেকি অর্জনের বসন্তকাল হিসাবে পরিচিত।এ মাসের একটি নফল ইবাদত অন্য মাসের একটি ফরজের সমান। এছাড়া একটি ফরজ অন্য মাসের ৭০টি ফরজের সমান। আপনাদের সুবিধার্থে নিচে মাহে রমজানের সেহেরী ও ইফতারের সময় সূচী ও দোয়া দেয়া […]

Share

ভেষজ উদ্ভিদ অর্জুনের গুণাগুণ

১। হৃদরোগঃ অর্জুনের প্রধান ব্যবহার হৃদরোগে। অর্জুন ছালের রস কো-এনজাইম কিউ-১০ সমৃদ্ধ। এই কো-এনজাইম কিউ-১০ হৃদরোগ এবং হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ করে। বাকলের রস ব্লাড প্রেসার এবং কোলেস্টেরল লেভেল কমায়। অর্জুনের ছাল বেটে রস খেলে হৃদপিন্ডের পেশি শক্তিশালী হয় এবং হৃদযন্ত্রের ক্ষমতা বাড়ে। বাকলের ঘন রস দুধের সাথে মিশিয়ে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে খেতে হবে। বাকলে […]

Share

দৈনিক মাত্র ১ গ্লাস গরম পানি চিরকাল দূরে রাখবে ৫ টি শারীরিক সমস্যা!

প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে কী করেন? দিনটি শুরু করার প্রস্তুতি নেন সবাই। আজ থেকে একটু পরিবর্তন আনুন। সকালে ঘুম থেকে উঠে চুলায় পানি দিয়ে গরম করে নিন। কোনো কিছু করা বা খাওয়ার আগে মাত্র ১ গ্লাস পরিমাণে গরম পানি পান করে ফেলুন। তারপর প্রতিদিনকার মতোই অন্যান্য কাজ করে নিন। ভাবছেন কেন এই পরিবর্তন আনবেন? […]

Share

জীবনের ভীষণ খারাপ সময়ে যে ৬টি পরামর্শ কাজে আসবে আপনার

এই জীবনে সুসময়ের চাইতে বেশী হয়তো দুঃসময়টাই বেশী দেখতে হয় আমাদের। একটা না একটা বিপদ যেন লেগেই থাকে সর্বদা। মোকাবেলা করতে করতে আমরা ক্লান্ত হয়ে যাই, ভেঙে পড়ি, হেরেও যাই কখনো কখনো। যদি আপনার অবস্থাও এমন হয়ে থাকে, তবে এই ফিচারটি আপনার জন্যই। জীবনের ভীষণ দুঃসময়ে এই ৬টি পরামর্শ আপনার পথ চলাকে কিছুটা হলেও সহজ […]

Share

গোসলের আগে ও পরে যে ১০টি ভুলের কারণে আপনার চুল পড়ে অনেক বেশী!

চুলের এত যত্ন করেন, দামী শ্যাম্পু মাখেন, পার্লারে গিয়ে ট্রিটমেন্ট করান, সকল নিয়ম মেনে চলেন, তবুও পড়ে চুল? তাহলে জেনে রাখুন, ভুল লুকিয়ে আছে আপনার গোসল করা বা চুল ধোয়ার পদ্ধতির মাঝে! অনেকেরই, বিশেষ করে মেয়েদের চুল পড়ার একটি বিশাল কারণ হচ্ছে এই ভুলগুলো। জেনে নিন ১০টি ভুল, যেগুলো কমবেশি আমরা সবাই করি। ১) সবচাইতে […]

Share

মাত্র ১ মিনিটে দূর করে দিন যন্ত্রণাদায়ক পিঠব্যথার সমস্যা

একটানা বসে কাজ করার অনেকগুলো সমস্যার মধ্যে অন্যতম হচ্ছে মারাত্মক পিঠ এবং কোমর ব্যথা। একটানা অনেকটা সময় বসে থাকার অন্য সকল সমস্যা পরবর্তীতে দেখা গেলেও পিঠ ও কোমর ব্যথার সমস্যা বেশ দ্রুতই দেখা যায়। এই যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনেকে ডাক্তারের শরণাপন্ন হয়ে থাকেন। কিন্তু আপনি জানেন কি? আপনার নিজের হাতেই রয়েছে এই যন্ত্রণাদায়ক […]

Share
মোট 2 পৃষ্ঠা এর মধ্যে 112
অনুসন্ধান ডটকম © 2016 Developed By - RUPONTI IT WORLD